{"id":4209,"date":"2017-11-19T20:14:09","date_gmt":"2017-11-19T19:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/wittmunder-teehus.de\/wp-shop\/?post_type=product&#038;p=4209"},"modified":"2026-03-11T12:55:06","modified_gmt":"2026-03-11T11:55:06","slug":"leinoel-nativ","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/wittmunder-teehus.de\/wp-shop\/produkt\/leinoel-nativ\/","title":{"rendered":"Lein\u00f6l nativ"},"content":{"rendered":"<p>Lein\u00f6l nativ <strong>k<\/strong>lasse.<strong>b<\/strong>estes.<strong>A<\/strong>ngebot<br \/>\nt\u00e4glich m\u00fchlenfrisch und kalt gepresst &#8211; Rohkostqualit\u00e4t! milder, nussiger Geschmack<\/p>\n<p>r\u00fcckstandskontrolliert durch akkreditierte Fachlabore in Deutschland<br \/>\nVEGAN, gluten- und laktosefrei, reich an omega-3 Fetts\u00e4uren (ALA ca. 50%)<br \/>\nBei einer Aufnahme von 2 g ALA* t\u00e4glich, tr\u00e4gt diese zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels<br \/>\nim Blut bei.<br \/>\nLein\u00f6l ist ein gesundes, oxidationsempfindliches, naturbelassenes Speise\u00f6l, das t\u00e4glich aus erntefrischer Leinsaat kalt gepresst und abschlie\u00dfend schonend filtriert wird. Nach der Entnahme die Flasche stets gut verschlie\u00dfen, dunkel und im K\u00fchlschrank aufbewahren. F\u00fcr den genussvollen Verzehr sollte das m\u00fchlenfrische, kalt gepresste Leinsamen\u00f6l binnen 6-8 Wochen verbraucht werden.<\/p>\n<p>Das \u00d6l kann aber zwecks Verl\u00e4ngerung der Haltbarkeit auch eingefroren werden und ist dann deutlich l\u00e4nger (bis zu einem halben Jahr) haltbar. Lein\u00f6l ist nicht zum Braten geeignet.<\/p>\n<p>Warum ist Lein\u00f6l gesund? Lein\u00f6l zeichnet sich durch einen extrem hohen Gehalt an Alpha-Linolens\u00e4ure aus, die \u00fcber die H\u00e4lfte der Fetts\u00e4uren des \u00d6ls stellt. Alpha-Linolens\u00e4ure ist eine pflanzliche Omega-3-Fetts\u00e4ure und daher f\u00fcr alle, die keinen Fisch m\u00f6gen oder vegetarisch leben, von besonderer Bedeutung f\u00fcr die Versorgung mit Omega-3-Fetts\u00e4uren.<\/p>\n<p>Eine wesentliche Lein\u00f6l-Wirkung ist also, die Omega-3-Versorgung des K\u00f6rpers zu verbessern. Da es zugleich relativ wenig Linols\u00e4ure enth\u00e4lt (eine Omega-6-Fetts\u00e4ure), ist Lein\u00f6l sehr gut geeignet, das Verh\u00e4ltnis von Omega-6 zu Omega-3-Fetts\u00e4uren in der Nahrung in Richtung Omega-3- zu verschieben. Dies wird seit Jahren von der Ern\u00e4hrungswissenschaft empfohlen, weil die heute \u00fcbliche Ern\u00e4hrung zu viele Omega-6-Fetts\u00e4uren aufweist. Aus diesem Grund sollten regelm\u00e4\u00dfig mehr Omega-3-Fette verzehrt werden.<\/p>\n<p>Alpha-Linolens\u00e4ure (essenzielle Omega-3-Fetts\u00e4ure) tr\u00e4gt zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Schon 1 Essl\u00f6ffel (5g) decken den t\u00e4glichen Bedarf an 2 g ALA eines Erwachsenen.<\/p>\n<p>Achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ern\u00e4hrung und eine gesunde Lebensweise.<\/p>\n<p>*(ALA) = alpha-Linolens\u00e4ure C18:3;  dreifach unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4ure<\/p>\n<p>Durchschnittlicher Energie- und N\u00e4hrstoffgehalt von 100g Lein\u00f6l Naturland<br \/>\nErnergie 3700kJ \/ 900kcal Fett 100g<br \/>\ndavon ges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren 10,7g einfach unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren 23,3g mehrfach unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren 65,9g<br \/>\nKohlenhydrate 0g davon Zucker 0g Ballaststoffe 0g Eiwei\u00df 0g Salz 0g   Alpha-Linolens\u00e4ure 49,4g<\/p>\n<p>Genie\u00dfen Sie unsere \u00d6le im Rahmen einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ern\u00e4hrung.<\/p>\n<p>\u00d6l ist ein Naturprodukt, das in seiner Zusammensetzung nat\u00fcrlichen Schwankungen unterliegt. Bei den Angaben handelt es sich um typische Mittelwerte.<br \/>\nZutaten: Lein\u00f6l &#8211; Im K\u00fchlschrank nach dem \u00d6ffnen ca. 8 Wochen haltbar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lein\u00f6l nativ klasse.bestes.Angebot t\u00e4glich m\u00fchlenfrisch und kalt gepresst &#8211; Rohkostqualit\u00e4t! milder, nussiger Geschmack r\u00fcckstandskontrolliert durch akkreditierte Fachlabore in Deutschland VEGAN, gluten- und laktosefrei, reich an omega-3 Fetts\u00e4uren (ALA ca. 50%) Bei einer Aufnahme von 2 g ALA* t\u00e4glich, tr\u00e4gt diese zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. 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